morotsjuice

Den okunskap som gör att människor inte får adekvat hjälp utan uppmanas skärpa sig, dricka morotsjuice eller skaffa en hobby, är livshotande.

Här finns alltfrån en 4-kornsgröt byggd på ekogryn, som blandas med morotsjuice och toppas med äpple, rostade pinjenötter, hackade russin och finhackad ingefära.

Testa att som på den danska grötbaren byta ut en del av vätskan mot morotsjuice med lite ingefärssaft, servera med äpplebitar, rostat linfrö, yoghurt och kardemumma.