stresshantering
substantiv
hantering av (psykologisk) stress, d.v.s. en (oftast medveten) strategi för att undvika stress, eller – kanske vanligare – minska de negativa konsekvenserna av ofrånkomlig stress
Exempel
Att utbilda både lärare och elever i studieteknik och stresshantering är ungdomarnas recept.
Flexibla arbetstider med möjlighet till akut ledighet, en upprättad anhörigpolicyplan, nätverksgrupper på arbetsplatsen, hjälp med stresshantering är exempel på stöd som efterfrågas.
De testas i bland annat laganda, uthållighet, strategi och stresshantering.
Översättningar (1 språk)
- tyska
- Stressbewältigung
Vanliga frågor om stresshantering
- Vad betyder stresshantering?
- hantering av (psykologisk) stress, d.v.s. en (oftast medveten) strategi för att undvika stress, eller – kanske vanligare – minska de negativa konsekvenserna av ofrånkomlig stress